SU PESCADO PERFECTO PARA COMBINACIÓN. 

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Ingredientes

  • 4 filetes de panga
  • 1 tomate cortado en trozos
  • 1 pimiento verde (cortado en trozos)
  • 5 trozos de limón
  • 70 gramos de aceitunas
  • Agregar a su gusto: albahaca, pimienta negra, romero, cilantro
  • mantequilla
  • El jugo de medio limón

Panga con verduras

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Este plato de colores es una delicia para mirar, saludable y rápido y fácil de hacer.

Porciones

4 persons

Preparación

  1. Derretir un poco de mantequilla en una sartén y añadir todas las verduras. Estofarlos por un par de minutos.
  2. Colocar los filetes de panga en la sartén y espolvorear las especias por encima y vierte el jugo de limón. Cubrirlos con las verduras guisadas y el limón.
  3. Hornear en un lado durante 5 minutos y luego 5 minutos más en el otro lado.
  4. ¡Disfrutar!

Original recipe from: http://www.inspiredfitstrong.com

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